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摆脱穷忙的7个步骤

摘要:穷忙族是指虽有工作,却只能维持生活保护水准以下生活的人(越忙越穷,越穷越忙)。如果不幸您已经是家族的一员,希望以下的建议帮您早日脱离穷忙族;如果不是,那恭喜您,也希望以下的文字使您更加优秀。

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步骤1  问自己:我最想成为什么人?用“我想成为一个XXX”,替你的时间账户开户。

方法:替你的70岁生日写篇生日颂,写出一生最有成就与骄傲的事,了解自己的渴望。若真写不出来,就拿出纸笔以“我现在是,我有,我能够……”为起始,凭直觉用力写5分钟,别中断。

步骤2  列出我需要扮演的角色明细

方法:把自己现在扮演的角色列出,如员工、父亲、儿子、某社团成员、义工等。然后,把不喜欢的角色删除,先从容易脱离的开始。最后,选出七个你愿意且必须扮演,且会做得好的角色。除非你是超级工作狂,否则别忽略家庭的角色。

步骤3  定出两年关键任务

方法:思考这些角色要达到你梦想中的目标,关键任务为何?什么任务在未来1-2年达成,对达成理想最有帮助,如“我要成为顶尖的业务员”、“我要建立起自己的忠诚客户群”。再重复一次,要把能量放在“你比人家在行,让你愉快,且对你生命远景影响最大的事。”

步骤4  以SMART法,定年度目标

S(Specific 特定性)别说去找客户,要说“每天都会去开发新客户”。

M(Measurable 可测性)要说“每天开发出50个具有100万元以上消费能力、有购买意愿的新客户”。

A(Attainable 行动性与肯定性)勇于拒绝跟目标无关的事,用词可婉转。

R(Result-based 实际性)别定遥不可及的目标。

T(Time-based 有期限性)这样才能评估成效。

步骤5  每周与自己约会1次,请参考“4大象限图”,订出事情的优先级。

方法:建议每周末用半小时做周计划表,这半小时就是你跟自己的约会时间,请遵守。

步骤6  每晚回顾

方法:每天工作结束前,以书面做好明日行程表,要留下点可用时间,别全填满。另外,回顾今日结果,习惯每天检视后,时间应用会更有纪律。

步骤7  恭喜你!你正快速累计起时间财富。但记得,要随时维持热情,让你的时间管理持之以恒。

方法:如幻想自己将要达到目标时的愉快感,或把大目标切割成几个小目标,这样就可提高成功率,增加自我成就感。

源自:台湾《商业周刊》

本文固定链接: http://www.cuijinlin.com/2009/03/from-poorer-busy-seven-steps.html | 崔金林的博客

该日志由 Nothing! 于2009年03月28日发表在 简单生活 分类下, 你可以发表评论,并在保留原文地址及作者的情况下引用到你的网站或博客。
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